YOGA & NATUR ERLEBEN
Endlich darfst du für eine Woche raus aus dem Alltag, zur Ruhe kommen und dir eine Auszeit gönnen. Yoga, Meditation, Entspannung, Bewegung in der Natur mit unglaublichen Ausblicken und den vielen Farben des Herbstes, kulinarische Genüsse – ob im Bühelwirt oder auf den Almen, ruhige Momente im Wellnessbereich, schöne Gespräche mit Gleichgesinnten und duftende Erlebnisse mit ätherischen Ölen warten auf dich.
Wir starten meist in den Tag mit einer aktiveren Yogaeinheit, danach gibt es ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und wer möchte, kann sich den gemeinsamen Wanderungen (mit Einkehr) anschließen. Danach bleibt natürlich noch Zeit für eine Runde Sauna, bevor es am Abend noch mal für ein ruhige Yin Yogastunde auf die Matte geht. Den Abend lassen wir mit einem leckeren 4-Gänge Menü ausklingen.
Damit du auch Zeit für dich hast, gibt es 2 Tage, an denen das Programm nicht so voll ist und ausreichend Raum für Rückzug, Massage oder eigene Unternehmungen bleibt.
Die Yogastunden sind so ausgerichtet, dass alle mitmachen können. – Wenn du Katja und ihre Art des Unterrichtens vorab kennenlernen möchtest, dann buche über ihre Website einfach eine kostenlose Schnupperstunde bei einem der Online-Yogakurse.
Katja’s Motto während der Woche: Alles ein KANN – nichts ein MUSS!!!
Inklusivleistungen
- 1x Einheit zum Ankommen mit viel Entspannung
- 4x Yoga am Morgen mit Pranayama und Meditation
- 4x Yin Yoga am Abend
- 1 x Aroma Yoga am Abend
- Yoga Ausrüstung (Matte, Kissen, Blöcke, Decken) werden kostenlos zur Verfügung gestellt
- Optionales Programm mit 4 gemeinsamen Wanderungen inkl. einer Bergbahnfahrt
- Kleines Öle-Paket für deine Auszeit
Preise
Deine Investition für Yoga und Wandern: 625 € - Frühbucher-Preis bis 31.05: 575 €
Weitere Informationen und Anmeldung hier
Preis für Unterkunft inkl. Halbpension (7 Übernachtungen)
Einzelzimmer Stammhaus ab 700 € pro Person
Doppelzimmer Stammhaus ab 665 € pro Person
Panoramazimmer M ab 980 € pro Person
Doppelzimmer zur Einzelnutzung + 30 % (auf Anfrage)
Über Katja Kügel-Chapagain
Katja ist zertifizierte Yogalehrerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und angehende Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit (AKN). Sie hat bereits einige Hürden in ihrem Leben genommen und so haben ihr damals Yoga und Meditation einen neuen Weg aufgezeigt. Kraft findet sie immer wieder in der Natur, vor allem in den Bergen und deshalb wohnt sie nun auch im Allgäu
Ihre „Karriere“ hat sie nach 16 Jahren hinter sich gelassen und ist sehr dankbar, Yoga schon seit einigen Jahren an alle weiterzugeben, die gestärkter, ausgeglichener und entspannter, vielleicht auch einfach nur achtsamer durchs Leben gehen wollen. Sie selbst bezeichnet sich als keine Super-Yogini und wird auch keinen Handstand oder Power Yoga mit dir praktizieren oder Kirtan singen!
www.yoga-katjakuegel.com
