DYNAMIC & DEEP – Spring Edition
4 Tage, 3 Nächte voller Bewegung, Auszeit und Gemeinschaft.
Das Retreat beginnt mit einer Kakao und Blue Lotus Zeremonie, die für alles folgende öffnet und verbindet.
Danach kreieren wir einen Rhythmus, der dich gleichzeitig fordert und nährt.
Wir starten morgens mit einer dynamischen Praxis und geben abends dem Nervensystem Raum, um zu landen, loszulassen und zu regenerieren. Dazwischen bleibt ganz viel Raum für dich: ruhige Stunden im Spa, gemeinsame Zeit bei einer Wanderung oder einfach Rückzug. Im Workshop „Uplevel your Asana“ lernst du hilfreiche Tools, um deine Yogapraxis aufs nächste Level zu bringen – und wie du Schritt für Schritt auch fortgeschrittene Asanas zugänglich machen kannst.
Dynamic & Deep ist für alle, die sich nach Herausforderung, Tiefe und einer ausbalancierten Auszeit sehnen.
Das erwartet dich:
• 3x dynamisches Yoga morgens
• 2x somatisches Yin abends
• 1 Workshop „Uplevel your Asana“
• 1 Kakao- & Blue Lotus Zeremonie
+ alle Bühelwirt Inklusivleistungen
Wichtig zu wissen: Falls alle Teilnehmer*innen deutsch sprechen, findet das Retreat vollständig auf deutsch statt. Andernfalls ist es bilinigual (DE/EN).
Preis für 4 Tage Yoga, Programm, Unterkunft und Verpflegung: ab 580 € pro Person
Das Yogapaket über 280 € bitte direkt bei Leandra Sophia Reinhart reservieren: leandrasophiayoga@gmail.com
Im Anschluss kann das Zimmer beim Bühelwirt reserviert werden info@buehelwirt.com
