A un passo dal cielo
Lascia il caos della citta‘ alle spalle e ritrova te stesso nel fascino delle montagne altoatesine.
Vivi quattro giorni di pura freschezza montana nei maestosi paesaggi dell'Alto Adige. Lontano dallo stress della vita quotidiana, ti aspetta un'armoniosa combinazione di yoga, esperienze consapevoli nella natura e profondo rilassamento.
La tua esperienza di ritiro
Yoga per corpo e mente
Sessioni mattutine e serali con Vinyasa Yoga, Yoga dei Meridiani e Pranayama: energizzanti o delicatamente rigeneranti. Pratica in un'atmosfera stimolante con vista panoramica sulle montagne.
Escursioni consapevoli nella natura
Scopri il potere curativo della natura durante escursioni guidate attraverso prati e boschi alpini. Camminate a piedi nudi, pause di respirazione consapevole e momenti di silenzio ti permettono di raggiungere pienamente il momento presente.
Benessere e rilassamento
Goditi il tempo libero nella sauna, il relax nella zona benessere o semplicemente il dolce far niente. Lascia che l'aria frizzante di montagna ti liberi la mente e ti porti una nuova chiarezza e ispirazione.
Gusta delizie culinarie regionali
Verwöhne dich mit vegetarischer/veganer Halbpension aus regionalen, biologischen Zutaten. Südtiroler Lebensart trifft bewusste Ernährung.
A chi addice il ritiro Yoga?
Per tutti coloro che desiderano fuggire dalla vita cittadina. Per principianti e praticanti esperti di yoga. Per chi desidera pace, natura e chiarezza interiore. Il programma dettagliato verra‘ comunicato due settimane prima dell'inizio del ritiro. Il ritiro e’ in tedesco. L’insegnante Monica e’ madrelingua italiana e per questo sono benvenuti anche partecipanti Italiani con conoscenze basilari del tedesco.
Costo per 4 giorni (3 pernottamenti) di per il ritiro yoga, programma, alloggio e pasti: a partire da 462 € a persona.
Il pacchetto yoga puo‘ essere prenotato direttamente presso Monica Vuerich all'indirizzo info@amayasoulyoga.de per prezzo di 162€.
Successivamente puoi prenotare la tua camera presso l'albergo Bühelwirt all'indirizzo info@buehelwirt.com.
