Yoga Retreat

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THE ART OF SLOWING DOWN

 

In einer Welt, die ständig im Wandel ist, lade ich dich ein, das Tempo zu verlangsamen und die Kunst des Entschleunigens bewusst zu erleben.

 

Erlebe eine eigene Auszeit, in der du nicht nur deine Yoga-Praxis vertiefst, sondern auch neue Perspektiven auf das Leben gewinnst. Lass dich von der Kraft der Gemeinschaft und der Ruhe der Natur inspirieren. Gerade zu dieser Zeit, Mitte Juni, wenn die Natur in voller Blüte steht, hast du die Möglichkeit, dich auf ihre Schönheit zu besinnen und einen Moment der inneren Klarheit zu finden.

 

Als dein Gastgeber und Yogalehrer mit über 10 Jahren Erfahrung bringe ich, Dominik Seebach, meine Leidenschaft für Yoga und Entspannungstherapie in dieses verlängerte Wochenende mit ein. Ich kombiniere Hatha-Vinyasa-Elemente mit Yin Yoga und Meditation, ergänzt durch Techniken der Entspannungstherapie, um eine ganzheitliche Erfahrung zu bieten.

 

Meine Lehrer:innen, unter anderem mein Ausbilder Patrick Broome, und meine Reisen nach Indien haben meine Perspektive und Praxis bereichert und ermöglichen es mir, dich auf deiner Reise zu unterstützen.


Das erwartet dich:

 

  • 8 Stunden Yogapraxis!
  • Philosophische Impulse zum Thema Entschleunigung
  • Easy Hike & Mindfulness Walk
  • Feuerritual zum Loslassen

 

+ alle Bühelwirt Inklusivleistungen

 

 

Preis für 4 Tage Yoga, Programm, Unterkunft und Verpflegung: ab 595 € pro Person
 

Das Yogapaket für 295 € bitte direkt bei Dominik post@dominikseebach.de reservieren 
 

Im Anschluss kann das Zimmer beim Bühelwirt reserviert werden info@buehelwirt.com

 

 

Geplanter Ablauf - Änderungen vorbehalten:

  

DONNERSTAG

Ankommen + philosophischer Impuls

Breathwork & Yoga Nidra 1 h
 

FREITAG 

Stabilisierende Yogapraxis (Mond) 1,5 h

Für Erdung & Sicherheit 

Easy Hike 

(optional & inklusive)

Yin Yoga Praxis 1,25 h
 

SAMSTAG 

Dynamische Yogapraxis (Sonne) 1,5 h

Für Vitalität & Lebenskraft 

Mindfulness Walk + Reflektionsrunde

(optional & inklusive)

Feuerritual zum Loslassen 

Yin Yogapraxis mit Trance/Hypnosis 1,25 h
 

SONNTAG

Transformierende Yogapraxis (Feuer) 1,5 h

für Integration & Klarheit